Biographie

Geboren in Mexico City, Yoga seit 1999. Nach einem Psychologie Studium, fand sie ihren Weg, Ihre Inspiration und Ihre Lebensfreude mit Yoga. In 2002 hat ihre erste Yogalehrer-Ausbildung in der Ashtanga Yoga Tradition absolviert und nach intensiver Erfahrung in verschiedenen Methoden, noch eine zweite 4 jährige Ausbildung in Iyengar Yoga. Weitere Fortbildungen in Spiraldynamik, Ayurveda, Yoga Therapie und Meditation.

 

Ausbildungen:

  • Mag. in Psychologie (Mexico, 1999)
  • Ashtanga Yoga ( Ashtanga Americas, 2002; 200 Stunden)
  • Masters in Social Services (Madrid, 2005)
  • Iyengar Yoga (iYoga / München, 2010; ca. 800 Stunden)
  • Spiraldynamik Fachkraft (2011; 150 UE)
  • Yin Yoga (Airyoga, 2016; 32 Stunden)
  • Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberater (SEVA Akademie, 2016; 175 Stunden)
  • Yoga-Ayurveda Therapie (Europäische Akademie für Ayurveda; i.A.)

Erfahrung in Körperzentrierte Psychotherapie, Meditation (Vipassana) & Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR).