Happy Back- online Workshop

HAPPY BACK – ein interaktiver online Workshop

Yoga für den (Home-Office) Rücken. Alle Levels Willkommen

  • Eine theoretische Einführung in die Wirkung von Yoga für die Gesundheit des Rückens
  • Ausrichtungsprinzipien für die Yoga Praxis
  • Präzise Erklärung gezielter Rücken Yoga-Haltungen für Kraft & Mobilität
  • Raum für Korrekturen, individuelle Arbeit & Demonstrationen
  • Für Kraft und Flexibilität, werden Yoga-Übungen vorgestellt die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
  • Entspannung am Ende des Workshops

Wann Mo, 18.5. von 19.00 – 21.00 Uhr
Wo Online über Zoom- Ein interaktiver Workshop zum mitmachen

Kosten 30,00 € inkl. Unterlagen für die Praxis Zuhause oder Zwischendurch

Datum

25.Mai.2020
Vorbei!

Uhrzeit

19:00 - 21:00

Kosten

€30.00
Kategorie

Veranstalter

Ariadna Castorena
Telefon
+43 681 10 21 27 29
E-Mail
ariadnayoga@gmail.com
Website
https://ariadnacastorena.com

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