Workshops

 

Yoga & Ayurveda Workshop-Reihe

Frauenthemen

Vier Termine, jeweils an Samstagen von 10.00 bis 15.00

15. Februar Mondzyklus – Menstruationszyklus

14. März Schwangerschaft & Postpartum

4. April Wechseljahre

30. Mai Shakti- weibliche Urkraft

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Yoga & Duft: Self-care Special 

Fr, 21.2., 18.00- 21.00h

In diesem Aromaworkshop lernst du warum uns Düfte so tief berühren, wie sie auf unseren Körper und unsere Seele wirken

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TCM Vortrag-Reihe

mit Michael Lex

FR, 6.3. Frauenthemen aus der Sicht der TCM (Menstruationsprobleme, Kinderwunsch, Stillzeit und Wechseljahre)

Fr, 3.4. So erreiche ich mein Wunschgewicht

Preis: €15.- pro Vortrag
Uhrzeit: 18.00 bis ca. 19.30h


Yoga Tools & Practice

Fortbildungs-Workshops für Yogalehrer in Salzburg

Mit den Fortbildungsmodulen sind Lehrer angesprochen, die ihren Unterricht auf das nächste Level heben möchten – mit frischen Inspirationen aus unterschiedlichen Yogastilen, mit vertieftem Wissen über die Wirkungsweise von Asanas, Atem- und Mediationstechniken sowie mit didaktischem Know-how. Weitere Infos hier. 

27./28.03.2020 Alignment & Adjustment. Core & Armbalancen

Yoga Practice – Vertiefungsworkshops für Praktizierende und Yogalehrer

15./16.05.2020 Fluid Body. Yoga in Bewegung. Pranayama & Kriya.


Basic Yoga Workshop

Fr, 24.4. von 18.00-20.00h

für Anfänger und Wiedereinsteiger.

Grundwissen über Haltungen, Atem-Übungen und Entspannungstechniken sowie Tipps & Tricks für die Praxis zu Hause

Kosten: €30.-