In diesem Modul erfährst du, wie und warum sich Yoga und Ayurveda so hervorragend ergänzen. Vertiefe in einfache aber effektive Techniken für deine tägliche Praxis- auch um diese an deine Schüler weitergeben zu können.

50% Theorie

• Einführung in die Ayurvedische Lehre
• Elemente und Doshas
• Konstitutionstypenlehre
• Ayurvedische Ernährung und Lifestyle
• Sequenz Gestaltung Dosha-Regulierung
• Didaktische Impulse für den Unterricht

50% Praxis

• Präzise und methodische Yoga-Praxis
• Essenz der Asanas & Pranayamas und deren Wirkung aus Ayurvedischer Sicht
• Dosha-abgestimmte Yoga Praxis (Asana-Lehre, Pranayama, Meditation)

Das Modul richtet sich an Yoga-Begeisterte, Yogalehrende (alle Levels), die ihre eigene Praxis, sowie ihr Wissen im Bereich Ayurveda vertiefen möchten, aber genauso an Ayurveda-TherapeutInnen, die ihr therapeutisches Spektrum durch Yoga ergänzen wollen.

Die Wahlmodule sind Teil des 300 Stunden Advanced Teacher Trainings UND können einzeln als anerkannte Weiterbildung gebucht werden.

Zeiten: 

Freitag: 14.00-20.00

Samstag: 9.00-18.00

Kosten: 

Early Bird: €240.- (bis 15.1.) danach €270.-