Retreats
Yoga Wochenenden
Yoga Retreat: Yoga & Meditation
Wann? 06.11. bis 08.11.2026 Wo? Alpenhaus Hotel, Bad Hofgastein
An diesem Wochenende üben und erforschen wir alle drei Säulen (Körperhaltungen, Atemarbeit und Meditation) für eine ganzheitliche Yogapraxis. Alle Techniken werden mit Präzision geübt und gezielt eingesetzt. Wir schaffen einen entspannten Raum, um auch verschiedene Formen der Atemarbeit und der Meditation zu erkunden.
ab € 379,00 / Person
Yoga Retreat: Frühlingsgruß
Wann? 5.03. bis 7.03.2027 Wo? Alpenhaus Hotel, Bad Hofgastein
Körper, Atem und Achtsamkeit stehen an diesem Wochenende im Mittelpunkt, das der ganzheitlichen Erholung und Entschleunigung dient. Mit dynamischen und sanften Übungen und Atemtechniken begleitet Ariadna die Teilnehmer auf dem Weg zu mentaler und physischer Entspannung. Blockaden werden gelöst, die Lebensenergie (Prana) aktiviert.
ab € 379,00 / Person
Yoga Retreat: Go Deep
Wann? 24.09. bis 26.09.2027 Wo? Alpenhaus Hotel, Bad Hofgastein
Go Deep: Asana, Pranayama & Meditation.
An diesem Wochenende üben und erforschen wir alle drei Säulen (Körperhaltungen, Atemarbeit und Meditation) für eine ganzheitliche Yogapraxis. Alle Techniken werden mit Präzision geübt und gezielt eingesetzt. Wir schaffen einen entspannten Raum, um auch verschiedene Formen der Atemarbeit und der Meditation zu erkunden.
ab € 379,00 / Person
Yoga Retreat: Yoga & Meditation
Wann? 5.11. bis 7.11.2027 Wo? Alpenhaus Hotel, Bad Hofgastein
Yoga-Wochenende – Bewegung, Atem & Stille
Ein Wochenende, um anzukommen, aufzutanken und wieder ganz bei dir zu sein. Im Mittelpunkt stehen achtsame Yoga-Asanas, bewusste Bewegung, Atem und Meditation. Wir erforschen die Praxis mit Ruhe und Tiefe – ohne Leistungsdruck und mit Raum für das, was gerade da ist. Geeignet für alle Levels. Ein Wochenende zum Innehalten, Spüren und Verbinden.